Ganzheitlich gesund

AtemBildung I AtemRhythmus I AromaPädagogik

Atemtherapie und Aromatherapie

AKTUELLES

Herzlich Willkommen 

Ihr Atem kann mehr als nur Sauerstoff transportieren. Der Atem stärkt, fördert und vor allem begeistert sie, weil er Raum ermöglicht und Beschwerden mindert. Der persönliche erlebende Atem heißt ankommen. 

News:     Abschlussarbeit (Diplomarbeit) publiziert. 

Kalender: Öffentliches Referat (Referat am Montag) im September 2021zum Thema Atem & Psyche

               Tag der offenen Tür für Herbst 2021 in Planung

Es gibt Parkplätze vor dem Therapiehaus. 

Zu Fuss sind es etwa 10 Gehminuten vom Bahnhof Münchwilen bis zum Therapiehaus.

Atemtherapie

 

Weil jeder Mensch seine persönliche Atmung hat, kann sie oder er den Atem positiv beeinflussen. Durch den bewusst zugelassenen Atem wird die eigenen Psyche und Körper gestärkt, was sich zeigt in der Wertschätzung, Achtsamkeit und Selbstannahme. 

Durch das Entwickeln der Atemkraft und das Wahrnehmen der eigenen unbewussten Atemmuster können Beschwerden erleichtert oder gelöst,  der Gedankenfluss beruhigt und die körperlichen, seelischen und geistigen Kräfte des Menschen gestärkt werden.

 

Aromatherapie

 

Düfte begleiten die Menschen seit Beginn ihrer Entwicklung. Reine ätherische Öle sind pflanzliche Duftstoffe mit therapeutischer Wirkung. Ziel der verschiedenen Anwendungsarten der pflanzlichen Duftstoffe ist die Erhaltung, respektive Verbesserung des physischen und psychischen Wohlergehens.

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

Weiß gewaschener Holz

Hansjörg Rodi

Kurzübersicht

Pflegefachmann FH

Aromatherapeut

Atemtherapeut IKP (Diplomarbeit lesen)

verheiratet, 2 bald erwachsene Kinder und ein kleiner Hund 

«Wie du atmest, so lebst du»


Andreas Tenzer

Pflanzendüfte sind Musik für unsere Sinne

persisches Sprichwort

 

MEIN ANGEBOT

     Der Atem und der Duft stärkt, fördert und lindert bei ...

 

  •  Atemwegserkrankungen wie  Asthma und COPD, ... 

  •  allgemeine Atemproblemen 

  •  Stress- oder Erschöpfungszustände I Burn Out,

  •  Ein- und oder Durchschlafstörungen,

  •  Unruhe,

  •  Depression, Ängste

  •  Schmerzen: Kopf- und Nackenschmerzen, ...

  •  Beweglichkeit-Problemen,

  •  Selbstwert und Selbstbild-Problemen

  •  Körperwahrnehmung-Problemen (Haltung, Verspannung u.a.)

  •  Methoden: Entspannungmethode Progressive Muskelentspannung (PMR), Achtsamkeit, Atembehandlung, Atemmassage, Eutonie, ätherische Öle u.a.

 

Wie & Was

Die Therapiesitzungen finden in der Regel jeweils samstags im Therapiehaus Münchwilen statt.

Generell dauert eine Einzelsitzung 60 Minuten zu 100 Franken. Andere Zeiteinheiten können gerne vereinbart werden. Für einen Termin kontaktieren Sie mich bitte per E-Mail oder SMS. 

Die Angebote richten sich an Frauen, Männer sowie Kinder.

Die Behandlung findet in bequemer Kleider im Liegen, Stehen oder Sitzen statt. In der Sitzung arbeiten wir gemeinsam am aktuellen Problem oder Verhaltensmuster und stärken Ihre Ressourcen. In Absprache mit Ihnen kann die Atemtherapie mit Düften (Aromatherapie) begleitet und/oder unterstützt werden.

Gerne begleite ich Sie auf dem Weg zu einem atemreichen und inspirierenden persönlichen Weg.

Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Weitere Informationen unter: therapiehaus-muenchwilen.ch

 

Wenn wir Angst haben, verkrampfen sich unsere Muskeln, unsere Atmung gerät ins Stocken und unser Geist ist besessen. Wir sind außerstande, Vernunft walten zu lassen. Vergebung befreit uns aus den Fängen der Angst. Sie führt zu Verständnis und Seelenruhe.
 

Jack Kornfield, Offen wie der Himmel, weit wie das Meer

Kontaktformular

KONTAKT

Schützenhausstrasse 4  9542 Münchwilen

Tel. 079 603 16 46 atem.und.duft@gmail.com